Храм Живоночальной Троицы в Троицком-Голенищеве

О катастрофе в Московском метро

Во вторник 15 июля в московском метро произошла катастрофа, унесшая 22 жизни и оставившая множество раненых. Раненые были госпитализированы в три московских больницы, где им оказывается не только медицинская и психологическая, но и духовная помощь священством Москвы. В больницах, окормляемых священниками нашего храма, пострадавших от этой аварии нет. Но наши священники готовы оказывать духовную поддержку родственникам пострадавших. Обращайтесь в храм!

Давняя прихожанка нашего храма (и долгое время директор нашей Воскресной школы) Елена Громова, психолог Православного Кризисного Центра, член Сообщества Христианских Психологов, дала на портале «Православие и мир» советы, как помочь человеку пережить трагедию.

1) Уметь слушать.

Это может сделать любой человек без психологического образования. Человеку в такой ситуации важно выговориться, и ему нужно, чтобы его кто-то послушал.

2) Не обесценивать.

Не говорить «все пройдет», «ничего страшного».

3) Поддерживать

Говорить «это очень тяжело, расскажи об этом».

4) Не торопиться

Часто мы не умеем слушать людей и стараемся поскорее их утешить, но человеку надо дать выговорить его боль, выплакаться. Надо дать человеку понять, что он имеет право на это чувство, что сейчас ему нелегко и пройдет достаточно времени, прежде чем ему станет легче.

5) Преодолевать страх

Нельзя полностью избегать метро и избегать места, где произошла авария. Верующий человек понимает, что мы все ходим под Богом, не можем предугадать, что может произойти. У верующего человека должно быть осознание того, что он умрет, что люди уходят тогда, когда их забирает Господь и приходит их время.

Надо идти туда, где страшно. Необязательно одному, просить пойти с собой родственника, знакомого. Нельзя бояться встретиться со своим страхом. Надо смотреть страху в лицо здесь и сейчас.

Источник: http://www.pravmir.ru/kak-perezhit-tragediyu-5-sovetov-psihologa/#ixzz37uwrXKD4